脂脱脂溢性脱发，一年问

脂脱脂溢性脱发持续一年，需关注毛囊萎缩风险。男性多表现为发际线后移、头顶稀疏，女性则以头顶发量减少为主。

男性脂溢性脱发（雄脱）：雄激素（睾酮）转化为二氢睾酮（DHT），刺激毛囊微小化。25~40岁高发，家族遗传是主因。

女性脂溢性脱发：激素波动（如产后、更年期）或遗传敏感毛囊共同作用，表现为头顶头发变薄，发缝变宽，通常不出现发际线后移。

生活方式干预：每日清洁头皮，避免高糖高脂饮食，规律作息减少压力。运动促进血液循环，外用米诺地尔等药物可辅助改善，但需坚持3~6个月见效。

特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性建议非药物干预；合并斑秃或其他疾病者需先就医排查。若用药，需在医生指导下选择适合剂型，避免刺激头皮。