脂肪肝是一种什么病问

脂肪肝是一种因肝细胞内脂肪堆积过多引发的代谢性疾病，常见于肥胖、糖尿病或长期高脂饮食人群，分为非酒精性和酒精性两大类型。

非酒精性脂肪肝：无过量饮酒史，与胰岛素抵抗相关，常见于肥胖、2型糖尿病或代谢综合征患者，超声检查显示肝脏脂肪浸润，需通过改善代谢控制。

酒精性脂肪肝：长期饮酒导致，乙醇代谢产物损伤肝细胞，男性更易因饮酒量累积发病，戒酒是关键干预措施，需配合营养支持。

特殊人群提示：儿童若肥胖且血脂异常，需控制热量摄入并增加运动；孕妇需定期监测肝功能，避免滥用保健品；老年人应优先通过饮食调整和适度活动改善，避免药物性肝损伤。

干预原则：以生活方式调整为主，包括低油低糖饮食、每周≥150分钟中等强度运动；药物仅用于合并代谢疾病时，需在医生指导下使用。