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腰肌劳损有什么恢复方法？问

24岁2025年03月25日 00:19:59

病情描述：

腰肌劳损有什么恢复方法？

医生回答

王岩松主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

腰肌劳损如果及时干预是有可能痊愈的，在出现腰肌劳损的情况之后，患者首先就应该避免久坐，并且调整好自己的坐姿，避免腰部过度受累。其次是可以通过艾灸、热敷、按摩、理疗以及推拿等方式，治疗腰肌劳损。

2025-03-25

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