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憋气多久算正常？问

36岁2025年03月25日 00:25:02

病情描述：

憋气多久算正常？

医生回答

卢丽君副主任医师
武汉市中医医院向他提问

正常情况下人体可以憋气一分钟左右的时间，若是多进行肺活量训练，就会导致患者的憋气时间发生延长，最长可以达到两分钟左右；若是患者没有不适症状表现出来，就可以正常进行憋气。平时还要加强体育运动。

2025-03-25

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