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头发稀少怎么变浓？问

29岁2025年03月25日 00:29:21

病情描述：

头发稀少怎么变浓？

医生回答

冯文凯副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

头发稀少，可能是肾虚的原因，肾虚不能固摄精血，容易造成脱发，可以适当补肾气，多吃黑芝麻、核桃、桂圆、红枣等食物。适当按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，刺激毛囊生发。

2025-03-25

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