当前位置:首页 > 问题大全 > 缓解手臂酸痛妙招?

缓解手臂酸痛妙招?

26岁2025年03月25日 00:29:36
病情描述:

缓解手臂酸痛妙招?

医生回答
  • 申剑
    申剑副主任医师

    北京医院 向他提问

    手臂酸痛与局部肌肉活动过度、过于紧张,有关,可以将手臂高举过头顶,努力伸直然后进行前后左右的拉伸,来缓解酸痛感。如果酸痛感明显,还可以局部的热敷或按摩,促进血液循环。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答