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养肝护肝的方法和饮食是什么？问

35岁2025年03月25日 00:30:00

病情描述：

养肝护肝的方法和饮食是什么？

医生回答

何金洋主任医师
广东省中医院向他提问

对于肝功能不好的人，平时要保证充足睡眠时间，注意休息，不能熬夜，要保持心情愉快，不要生闷气，平时可以多吃富含有维生素的绿色蔬菜以及各种新鲜水果，可以用玫瑰花，决明子泡茶喝。

2025-03-25

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