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什么食物降血糖？问

26岁2025年03月25日 00:32:31

病情描述：

什么食物降血糖？

医生回答

韩桂艳副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

具有降血糖作用的食物主要指的是含糖量较低、富含纤维素的食物，包括绿豆、薏仁、山药、燕麦、黑木耳、洋葱、苦瓜等，适量的食用能够帮助患者控制血糖。平时要注意控制饮食结构，一日三餐要合理搭配。

2025-03-25

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