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铁皮石斛怎样吃效果最好？问

41岁2025年03月25日 00:34:01

病情描述：

铁皮石斛怎样吃效果最好？

医生回答

赖梅生副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

铁皮石斛的吃法有很多，比如可以将其洗净，直接食用。另外，还可以将其洗净去皮，再放到阳光下晒干，晒干后将其碾成粉末，用热水冲泡饮用。或者还可以将粉末放到鸡汤等食物中一起食用。

2025-03-25

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