打完肾结石需要注意什么？问

打完肾结石后需注意多饮水（每日至少2000ml）、观察排石情况，避免剧烈运动1-2周，饮食需低草酸、低嘌呤。

1.饮水与排尿：每日饮水量保持在2000~3000ml，以白开水、淡茶水为主，促进尿液排出，帮助残余结石排出。

2.饮食管理：减少高草酸食物（如菠菜、杏仁）和高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）摄入，增加膳食纤维，预防结石复发。

3.活动与休息：术后1-2周内避免剧烈运动，可适当散步，促进排石；避免久坐，防止结石滞留。

4.症状观察：注意尿液颜色变化，若出现血尿加重、发热、剧烈疼痛，及时就医。

5.特殊人群：儿童需家长协助监测饮水与排尿；老年患者注意预防便秘，减少腹压增加；孕妇需在医生指导下调整饮食与活动。