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吃什么水果或蔬菜降血糖？问

54岁2025年03月25日 00:38:45

病情描述：

吃什么水果或蔬菜降血糖？

医生回答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

吃水果或者蔬菜无法降低血糖。人体内糖含量是通过热量转化为葡萄糖的，所以无法通过饮食来降低血糖。但高血糖患者，平时可食用低糖食物，比如芹菜、黄瓜、西红柿、卷心菜、苦瓜等，这些蔬菜对于体内的血糖没有太大的影响。

2025-03-25

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