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糖尿病人吃什么主食?

45岁2025年03月25日 00:39:33
病情描述:

糖尿病人吃什么主食?

医生回答
  • 张东铭
    张东铭副主任医师

    郑州大学第二附属医院 向他提问

    糖尿病人,要尽量吃粗粮,以粗粮为主食,吃荞麦、糙米、大麦、玉米、薯类等,同时还要注意蛋白质和维生素的补充,适当吃点青菜、菠菜、豆制品、鱼肉、牛肉、鸡肉等,要控制三餐总热量的摄取。

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