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糖尿病人能吃花生吗？问

35岁2025年03月25日 00:39:50

病情描述：

糖尿病人能吃花生吗？

医生回答

韩桂艳副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

花生作为一种坚果类，含有丰富的脂肪酸和播饱和脂肪酸，可以抑制胆固醇的吸收，并且可以控制血糖的升高，糖尿病患者是可以吃花生的。但是建议在血糖控制良好的时候适量食用，每天不能吃多，并且在吃花生的时候要控制好主食的量，因为花生含有的油脂还是非常高的，所以需要减少其他饮食的摄入量。

2025-03-25

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