骨质增生的症状是什么问

骨质增生常见症状包括疼痛、活动受限、麻木等，多因关节退变、损伤或慢性劳损引发，中老年人群及肥胖、长期负重者更易发生。

颈椎骨质增生可能压迫神经，导致颈肩部疼痛、上肢麻木或头晕；腰椎骨质增生常引起腰背部酸痛，弯腰或久坐后加重，严重时出现下肢放射性疼痛。

膝关节骨质增生表现为关节僵硬、活动时弹响，上下楼梯困难，阴雨天疼痛加剧，可能伴随肿胀；跟骨骨质增生则在行走时脚跟刺痛，晨起或久坐起身时明显。

特殊人群需注意：老年人应控制体重以减轻关节负担，避免长期蹲跪、爬楼梯；糖尿病患者需严格控制血糖，防止骨质增生区域感染；孕妇若因激素变化诱发骨质增生，建议在医生指导下进行康复训练。

治疗以非药物干预为主，如调整生活方式、物理治疗、适度运动；必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状，避免盲目用药。日常应保持正确姿势，加强关节周围肌肉锻炼，预防骨质增生进展。