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吃什么头发长得快？问

35岁2025年03月25日 00:40:16

病情描述：

吃什么头发长得快？

医生回答

段昕所主任医师
承德医学院附属医院向他提问

想让头发长得快，可以多吃含有丰富维生素的食物，比如各种绿叶蔬菜以及水果，补充维生素可以促进人体代谢，另外还可以吃黑芝麻，黑豆，黑枸杞，黑米，核桃，花生，动物肝脏以及动物血制品，蛋黄等。

2025-03-25

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