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女性增强免疫力吃什么？问

29岁2025年03月25日 00:41:58

病情描述：

女性增强免疫力吃什么？

医生回答

储永良副主任医师
广东省中医院珠海医院向他提问

女性想要增强免疫力，饮食中可以进食些富含蛋白质、维生素、雌激素的食物，包括豆制品、肉类、鱼类、鸡蛋、牛奶、海产品、新鲜的蔬菜水果等，饮食还要注意营养结构合理，能够为女性补充身体所需的营养，从而达到提高免疫力的作用。

2025-03-25

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