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吃什么增加免疫力？问

30岁2025年03月25日 00:42:39

病情描述：

吃什么增加免疫力？

医生回答

魏华主任医师
苏北人民医院向他提问

具有增加免疫力作用的食物，一般指的是富含蛋白质，维生素，微量元素等物质的食物，主要包括奶类、蛋类、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜水果等；平时还要养成良好的饮食习惯，有助于提高机体的免疫力。

2025-03-25

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