怎样治疗膝关节炎？问

膝关节炎治疗需综合非药物干预与必要药物治疗，以缓解疼痛、改善功能为主，病程较长者需长期管理。

一、生活方式调整：控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等加重关节磨损的动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量。

二、物理治疗与康复：急性期冷敷减轻炎症，慢性期热敷促进血液循环；理疗如超声波、电疗可缓解疼痛；专业康复师指导下进行关节活动度训练和肌力练习。

三、药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），关节腔注射透明质酸钠可改善润滑功能，严重病例需评估是否手术。

四、特殊人群注意事项：老年人需定期监测药物副作用，避免长期使用非甾体抗炎药；糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节感染风险；孕妇优先非药物干预，产后恢复期加强关节保护。

五、手术治疗：保守治疗无效时，可考虑关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术，具体手术方式需根据病情、年龄及身体状况综合评估。