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女人肾虚吃什么好得快？问

42岁2025年03月25日 00:43:32

病情描述：

女人肾虚吃什么好得快？

医生回答

阙华发主任医师
上海中医药大学附属龙华医院向他提问

女性肾虚的时候，可以吃一滋阴补肾类的食物进行调理，比如海参、黑豆、海带、紫菜、黑芝麻、黑木耳、红豆、羊肉、枸杞、桑葚以及黑米等。另外，还可以运用中药调节，比如何首乌、山茱萸、巴戟天以及黄芪等。

2025-03-25

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