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骨断了吃什么好？问

52岁2025年03月25日 00:43:37

病情描述：

骨断了吃什么好？

医生回答

陶惠人主任医师
深圳大学总医院向他提问

骨折的时候，可以吃富含维生素D以及钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、蘑菇、鱼肉、鸡肉、猪肝以及豆制品等，及时补充维生素D可以起到促进钙吸收的作用。另外，骨折的时候可以经常晒太阳，也可以促进恢复。

2025-03-25

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