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当前位置：首页 > 问题大全 > 睡觉时感觉头紧绷绷的怎么回事

睡觉时感觉头紧绷绷的怎么回事问

2026年06月30日 14:24:49

病情描述：

睡觉时感觉头紧绷绷的怎么回事

医生回答

郝勇副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院向他提问

睡觉时感觉头紧绷绷的，有可能是神经衰弱或精神压力过大，导致脑神经得不到有效休息或缓解而引起的症状。如果症状较重，严重影响到了睡眠质量，建议应到正规医院神经内科检查治疗，给予调节、营养神经的药物治疗，必要时可以配合中药调理或针灸、耳穴治疗等。

平时应保持心情愉快，卸下精神包袱，晚上睡前用温水泡脚等，都是有利于症状改善的。

2026-06-30

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