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睡眠浅一点声音就醒了怎么办

2026年06月30日 09:19:38
病情描述:

睡眠浅一点声音就醒了怎么办

医生回答
  • 李小晶
    李小晶主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    睡眠浅一点声音就醒了,主要是神经衰弱引起的睡眠障碍,睡眠过程中浅睡眠时间延长,大脑神经得不到充分的休息。治疗方法首先考虑应用口服药物进行调理,包括谷维素、维生素B1和心神宁片、安神补脑液、酸枣仁口服液等中西医结合用药。

    如果效果不明显者,可以适当的应用镇静催眠剂,例如艾司唑仑片、地西泮片或者阿普唑仑片等,但是此类药物不宜长期服用。

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