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痛风多喝水有用吗还有什么要注意的问

2026年06月30日 10:03:05

病情描述：

痛风多喝水有用吗还有什么要注意的

医生回答

赵娟副主任医师
北京大学第一医院向他提问

痛风患者多喝水有辅助作用，每日饮水量建议在2000~2500毫升（约8~10杯），以白开水、淡茶水或苏打水为佳，可促进尿酸排泄。需注意避免高嘌呤饮食（如动物内脏、海鲜），控制酒精摄入，尤其是啤酒和白酒，同时保持规律运动，避免突然剧烈运动或受凉，肥胖者需减重。肾功能不全者需在医生指导下调整饮水量，儿童痛风罕见，多与遗传或代谢疾病相关，需优先排查病因并规范治疗。

2026-06-30

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