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减肥期间,晚上吃西红柿好吗?

30岁2025年03月25日 00:45:48
病情描述:

减肥期间,晚上吃西红柿好吗?

医生回答
  • 王颖
    王颖副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    减肥期间晚上吃西红柿有许多好处。一方面,西红柿的热量非常低,且其中含有丰富的维生素、纤维素,促进肠胃蠕动,减少脂肪堆积。另一方面,西红柿胡刺激胃粘膜分泌胃酸,非常有助于减脂。

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