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高血压吃什么食物？问

55岁2025年03月25日 00:46:55

病情描述：

高血压吃什么食物？

医生回答

张丽华主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

高血压患者饮食应以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、芹菜、菠菜、香蕉、苹果、柚子、青菜、白菜、莴苣等食物。避免吃高脂肪和高胆固醇的食物，适当进行锻炼。

2025-03-25

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