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怎么缓解肩周炎疼痛？问

2026年07月01日 10:37:58

病情描述：

怎么缓解肩周炎疼痛？

医生回答

傅德皓副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

缓解肩周炎疼痛需结合非药物干预与药物辅助，急性期（疼痛剧烈时）以休息制动为主，配合冷敷；亚急性期（疼痛缓解后）需逐步进行关节活动度训练与肌力锻炼。药物可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意禁忌人群。老年患者建议在康复师指导下进行渐进式训练，避免过度活动加重损伤；长期伏案工作者需调整姿势，每30分钟起身活动肩部。特殊人群如孕妇、肝肾功能不全者应避免使用非甾体抗炎药，优先采用物理治疗。

2026-07-01

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