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吃什么最下奶?

26岁2025年03月25日 00:54:03
病情描述:

吃什么最下奶?

医生回答
  • 张凤霞
    张凤霞副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    最下奶的食物通常指的是汤水类食物,如米粥、排骨汤、乌鸡汤、鸽子汤、鲫鱼汤等,能够有效促进女性分泌乳汁,从而满足宝宝对于母乳的需求;在哺乳时要注意及时将乳汁排空,以免诱发乳腺疾病的出现。

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