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缓解肩部疼痛的小妙招是什么？问

31岁2025年03月25日 00:54:46

病情描述：

缓解肩部疼痛的小妙招是什么？

医生回答

苗惊雷副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

引起肩部疼痛的原因有很多，如果是过度劳累引起的肩部疼痛，可以通过按摩、肩部活动、热敷等方法缓解。如果是肩周炎、颈椎病等原因引起的肩部疼痛，可以通过针灸、理疗、按摩、推拿等方法缓解，症状严重的要尽早就医。

2025-03-25

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