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肾结石不能吃的水果

2026年07月01日 08:58:44
病情描述:

肾结石不能吃的水果

医生回答
  • 吴少峰
    吴少峰主治医师

    上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 向他提问

    肾结石患者应谨慎食用高草酸、高嘌呤及高糖分水果,如菠菜、草莓、芒果等。

    高草酸水果:草莓、葡萄、芒果等含较多草酸,过量食用可能增加草酸钙结石风险,每日摄入量建议不超过200克。

    高嘌呤水果:荔枝、龙眼等嘌呤含量较高,痛风合并肾结石患者需控制食用量,避免诱发高尿酸血症。

    高糖分水果:荔枝、菠萝等糖分高,过量摄入会增加尿液中钙和尿酸浓度,建议选择低糖水果如苹果、梨。

    特殊人群:糖尿病患者需严格控制糖分摄入,可选择无糖或低糖水果;儿童应避免过量食用高草酸水果,以免影响钙吸收。

    建议:日常饮食以清淡为主,每日饮水2000-3000毫升,定期复查结石情况,遵医嘱调整饮食结构。

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