痔疮用冷水还是热水洗？问

痔疮清洗建议：急性期（1~3天内）用冷水或温水冲洗肛门，缓解期（超过3天）用温水坐浴。

急性期冷敷：适用于痔疮急性发作、肿胀疼痛明显时，冷水可收缩局部血管，减轻充血和疼痛。使用时用干净毛巾蘸冷水轻敷，每次10~15分钟，每日2~3次。

缓解期温水坐浴：温水（38~40℃）可促进局部血液循环，软化痔核，清洁肛门。坐浴时间10~15分钟，每日1~2次，注意水温避免烫伤。

特殊人群提示：孕妇、老年人及糖尿病患者需控制水温，避免烫伤或冻伤；合并肛周皮肤破损者，先用温水清洁，再用干净纱布轻轻蘸干，避免摩擦刺激。

日常护理建议：保持排便通畅，避免久坐久站，饮食中增加膳食纤维摄入，减少辛辣刺激食物，养成规律排便习惯。