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降压应选择吃什么食物？问

55岁2025年03月25日 01:00:52

病情描述：

降压应选择吃什么食物？

医生回答

张丽华主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

患者要想降低血压，平时应选择吃含有大量纤维素的食物，比如芹菜、韭菜、萝卜、白菜、苹果、香蕉、青椒、西红柿、木耳、菠菜、猕猴桃、橙子等等。注意不要吃过咸和油腻的食物，比如炸鸡、咸菜、咸鸭蛋。

2025-03-25

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