甲亢有哪些饮食禁忌？问

甲亢患者需严格限制高碘、刺激性食物及高纤维食物。高碘食物会加重甲状腺激素合成，刺激性食物可能刺激神经兴奋，高纤维食物可能影响营养吸收。

高碘食物：如海带、紫菜、海苔等海藻类及部分海鲜，每日碘摄入量应控制在110μg以下（中国营养学会建议量），过量碘会刺激甲状腺激素分泌。

刺激性食物：包括辣椒、浓茶、咖啡等，此类食物可能加重心悸、手抖等交感神经兴奋症状，建议选择温和饮食，避免空腹食用刺激性食物。

高纤维食物：过量食用如韭菜、芹菜等可能加速肠道蠕动，影响钙吸收，尤其对合并骨质疏松风险的患者不利，可适量减少粗粮摄入，增加优质蛋白如鸡蛋、牛奶。

特殊人群：孕妇需在医生指导下控制碘摄入，避免影响胎儿甲状腺发育；老年患者消化功能较弱，应避免生冷硬食物，选择易消化的碳水化合物如粥类；儿童患者需保证营养均衡，减少零食摄入，避免因食欲亢进导致营养失衡。