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喝荷叶茶能减肥吗？问

32岁2025年03月25日 01:10:04

病情描述：

喝荷叶茶能减肥吗？

医生回答

葛辛主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

荷叶茶中含有荷叶碱，可以帮助机体分解脂肪，还可以阻止脂肪的吸收，所以喝荷叶茶能减肥。想减肥的患者还需改变饮食习惯，避免吃过于油腻的食物，比如炸鸡。保持饮食清淡，多运动锻炼。

2025-03-25

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