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玛卡的功效与作用有哪些？问

35岁2025年03月25日 01:10:50

病情描述：

玛卡的功效与作用有哪些？

医生回答

李伯群主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

玛卡可以壮阳补肾、调节内分泌，能够改善阳痿、早泄等性功能障碍，也具有美容、抗贫血的功效。用玛卡泡茶喝可以改善失眠、提高记忆力和免疫力。每日可以使用2-4g的玛卡，切片用开水浸泡饮用。

2025-03-25

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