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晚上吃什么减肥快？问

25岁2025年03月25日 01:12:45

病情描述：

晚上吃什么减肥快？

医生回答

陈暄主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

如果您最近正在减肥，建议您在近期的饮食需要保持清淡以及低热量。可以吃一些香蕉、苹果以及五谷杂粮之类的食物，有助于肠胃的消化。平时您也可以喝一些蜂蜜水，辅助达到减肥的效果。

2025-03-25

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