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老想睡觉怎么也睡不够问

2026年07月03日 07:59:41

病情描述：

老想睡觉怎么也睡不够

医生回答

王青主任医师
南方医科大学珠江医院向他提问

老想睡觉怎么也睡不够首先考虑与植物神经功能紊乱导致的睡眠障碍有关。建议养成良好的生活习惯，规律作息时间，保证睡眠质量的同时可以适当的应用营养神经的药物。

其次考虑与贫血有关。贫血导致的机体的各个脏器供血不足的表现，包括疲乏无力、倦怠、精神状态差、经常犯困却又睡不着等症状。

建议积极纠正贫血，改善症状。

2026-07-03

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