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吃饭时喝水好不好?

34岁2025年03月25日 01:14:52
病情描述:

吃饭时喝水好不好?

医生回答
  • 朱立
    朱立副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    吃饭时喝水是一个不好的习惯,如果一边吃饭一边喝水,会使口腔内唾液分泌减少,冲淡胃液,影响胃肠道的消化。其次,胃液中的胃酸可以杀死胃肠道的细菌和病毒。吃饭喝水冲淡胃液,会导致细菌繁殖。

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