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吃什么能降血糖？问

76岁2025年03月25日 01:20:24

病情描述：

吃什么能降血糖？

医生回答

高燕玲主任医师
扬州大学附属医院向他提问

降血糖的食物很多，包括洋葱、紫菜、苦瓜、大蒜、芹菜等，在主食的选择上，可以食用糙米、燕麦等粗粮食物，可以降低血糖的浓度，有利于血糖的控制。平时还可以吃一些糖分低的水果，如柚子、火龙果等。

2025-03-25

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