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枇杷是凉的吗?

2026年07月06日 10:42:01
病情描述:

枇杷是凉的吗?

医生回答
  • 王春勇
    王春勇副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    枇杷性凉,中医理论中其果肉偏凉性,果核性平。

    从现代营养学角度,枇杷富含维生素C、膳食纤维等营养成分,适量食用有助于补充水分和抗氧化物质。

    对于体质偏寒人群,如脾胃虚寒者,过量食用可能引起肠胃不适,建议每次食用量控制在100克以内,避免空腹食用。

    风热感冒伴随咳嗽、口干症状时,可将枇杷果肉直接食用或煮水饮用,缓解呼吸道不适。

    枇杷果核含有苦杏仁苷,误食可能导致中毒,需避免儿童自行食用,若不慎误食出现不适,应及时就医。

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