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喝枸杞水有什么好处和坏处？问

24岁2025年03月25日 01:24:59

病情描述：

喝枸杞水有什么好处和坏处？

医生回答

李伯群主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

喝枸杞泡水可以滋阴养肾、抗衰老、美容养颜、清肝明目、提高免疫力。适量吃枸杞可以缓解腰膝酸软、潮热多汗。枸杞是凉性的，脾胃虚寒的患者要避免吃。另外吃太多枸杞可能会导致上火，长时间看电脑的人可以适当喝枸杞泡水。

2025-03-25

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