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如何克服心理障碍呢？问

26岁2025年03月25日 01:30:20

病情描述：

如何克服心理障碍呢？

医生回答

郭艳梅主任医师
河北省第六人民医院向他提问

如果需要克服心理障碍，需要及时去医院的心理科或者是精神科就诊，进行认知行为训练等心理治疗、及时干预调整。另外需要建立正确的自我认知，平时需要避免过度的精神压力，还可以多与家人朋友进行交流沟通。

2025-03-25

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