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如何判断抑郁症好了？问

38岁2025年03月25日 01:34:39

病情描述：

如何判断抑郁症好了？

医生回答

孙秀丽主任医师
河北省第六人民医院向他提问

抑郁症多是因为情绪紧张、压力大等原因造成的，会出现失眠，焦虑，烦躁等现象，即便不好的事情发生也没有明显的痛苦情绪，身心都可以放松，每天都很开朗等方面说明抑郁症好了。建议学会自我调节，可以多运动，多听舒缓的音乐等。

2025-03-25

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