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为什么半夜经常会醒来？问

48岁2025年03月25日 01:35:23

病情描述：

为什么半夜经常会醒来？

医生回答

郭艳梅主任医师
河北省第六人民医院向他提问

半夜经常醒来可能是因为精神过度紧张以及睡眠质量低下导致的，也可能是因为睡觉之前饮用咖啡或者是浓茶导致的，此外身体缺乏维生素以及微量元素也会出现，半夜经常醒来的症状。

2025-03-25

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