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护肝的食物有哪些?

64岁2025年03月25日 01:35:53
病情描述:

护肝的食物有哪些?

医生回答
  • 何金洋
    何金洋主任医师

    广东省中医院 向他提问

    护肝的食物一般是绿色食物,如青瓜、冬瓜、菠菜、绿豆、白菜等,其中还含有丰富的维生素和微量元素,可以提高机体免疫力。另外,还可以吃枸杞、山楂等酸性食物,也具有敛肝保肝的作用。

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