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怎么样变白?

28岁2025年03月25日 01:38:45
病情描述:

怎么样变白?

医生回答
  • 段昕所
    段昕所主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    变白可以多吃柠檬、黄瓜、猕猴桃、香蕉等维生素C含量丰富的食物。另外还可以擦美白的护肤品或用美白的面膜敷脸。要保持足够的睡眠,不能熬夜。平时外出的时候要注意防晒,避免紫外线照射。

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