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晚上容易做梦怎么回事问

2026年07月09日 10:32:03

病情描述：

晚上容易做梦怎么回事

医生回答

郭秀海主任医师
首都医科大学宣武医院向他提问

引起晚上经常做梦的原因有很多：

一、可能是甲状腺功能出现障碍引起的，可以去医院做一下检查进行排除。

二、可能是由于平时神经紧张、思虑过度、过度劳累引起的神经衰弱，因此要注意放松心情，避免激烈运动。

三、可能是思想或者工作压力大引起的睡眠质量差，增加了神经或者精神的焦虑和压力，可以服用安神补脑液进行缓解。

2026-07-09

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