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吃黄瓜能不能减肥？问

27岁2025年03月25日 01:54:05

病情描述：

吃黄瓜能不能减肥？

医生回答

葛辛主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

吃黄瓜一般是能够起到一定的辅助减肥的作用的，主要是因为它里面含有黄瓜酶，能够促进身体的新陈代谢。您还需要控制饮食量，避免暴饮暴食，还需要多运动，达到更快的减肥效果。

2025-03-25

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