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哺乳期缺钙有什么症状?

30岁2025年03月25日 01:55:14
病情描述:

哺乳期缺钙有什么症状?

医生回答
  • 谢文莲
    谢文莲主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    哺乳期缺钙的时候,女性会出现四肢无力、腿部抽筋、指甲容易折断、睡觉质量下降、容易惊醒、全身关节肌肉酸痛等症状。可以在哺乳期间多吃含钙高的食物,比如鸡蛋黄、虾皮、骨头汤、牛奶、豆腐、豆浆等。

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