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吃什么水果减肥？问

22岁2025年03月25日 01:57:08

病情描述：

吃什么水果减肥？

医生回答

吴小蔚主任医师
武汉大学人民医院向他提问

减肥时可以食用苹果、草莓、猕猴桃、西柚、橙子、木瓜等水果，这些水果含糖量较低，可对减肥起到一定的促进作用。但光通过吃水果对减肥时起不到作用的，需要结合运动才可真正达到减肥的目的。

2025-03-25

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