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晚上睡觉感觉床在抖怎么办好问

2026年07月10日 07:46:00

病情描述：

晚上睡觉感觉床在抖怎么办好

医生回答

黎钢主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

晚上睡觉感觉床在抖，首先考虑是植物神经功能紊乱导致的。和长期的精神压力大、思虑过度、不良的生活习惯、熬夜、睡前饮酒等因素有关。

建议调整好心态，积极的面对生活，按时休息，按时起床，不要熬夜，戒烟戒酒等。同时可以口服调整神经代谢的药物，如谷维素、B族维生素等。

其次考虑是缺钙引起的，体内钙离子降低，神经肌肉的兴奋性增高的表现。建议先化验钙的值，然后根据化验结果及时补钙，缓解症状。

2026-07-10

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